チョコが大好きな私としては、すっごく楽しみ
旦那がもらって来るチョコレートを頂いちゃおうと
計画しています。
あ、もちろん一緒に食べるわよ。
だけど、男の人って甘いものが苦手な人 多いのよね。
お酒やビールを飲むからかしら？
まだまだダイエット実行中なわけだけれど・・・
普通のチョコレートのカロリーは、大体１グラムで５〜６キロカロリーくらいあるのよね。
あ、もちろん種類にもよるわよ。
だけど、そんな高カロリーのチョコレートを食べるダイエットの方法もあります。
以前に、楠田えりこさんもチョコレートダイエットに関して
書籍を出してたわね・・・
楠田さんのチョコレートダイエットは、カカオの含有量の高い
チョコレートを食べる、なんて内容だったと思うわ〜。
私も別の
チョコレートを食べるダイエットをしているけれど、
旦那さんのもらってきたチョコレートで代用できるかしら
ハッピーバレンタイン
