目標体重：43.5kg
目標までの残り：-3.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：47.0kg
ＢＭＩ：19.1

モデダイをはじめてから、今日で１３日目が経過しました！

ダイエット

体重は、今がちょうど４７．０キロ。
うーん、減ったり増えたりちょこちょこしながら
現状維持って感じかしら？

２週間で２キロ減です。
悪くはないわよね。

でもね、私はこのモデダイを、
強くおススメするわけじゃないの。

だって、楽ちんだし（笑）

「ダイエットしてる〜〜！！」っていう感覚がないのよね。

それに、合う人と合わない人がいると思うもの。


私はけっこう王道的な、ちょっと苦しいダイエットをしてたのよね。
精神的に強くないと、王道って続けられないじゃない？

カロリー計算したり、毎日運動したり。

モデダイは、こういった苦しい努力が、一切ないのよね〜。
ただ、食後に●●を食べたり
アレを積極的にとったりするだけ。

その他には、運動も食事制限もいらないから、
こんなに楽して体重が減っちゃっていいの！？って思っているの。

一番嬉しいのは、大好きなお酒を止めずに体重が減っていくこと。
これは、画期的よ〜

これから、どれくらい体重が減っていくのか
楽しみになっちゃった。


【モデダイ】元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット！

Comments

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Posted by だぶるくりっく at 2007年01月18日 22:13

モデダイを始めて１週間。まだ、あまり効果はありません。お昼ご飯は何を食べたらいいですか？お米も昼ならいいのでしょうか？

Posted by びぶお at 2007年07月20日 11:37

朝食の前にも甘いものをとっていいのですか？
そのあとｷｬﾍﾞﾂ→玄米食パン→ｳｲﾝﾅｰ1本を食べてます。いいのですか？朝食は抜くのがいやなんです。目覚めに300CCの水も飲みます。お昼は普通で
夜は鍋料理に糖質ｾﾞﾛのﾋﾞｰﾙを飲んでます。昼食と夕食前に甘いものも食べます。この食事内容でいいのでしょうか？今のところ生理前なのであまり変化はないようですが便秘がなおりました。
水のおかげかな？この調子で続けていきたいとおもいます。なにか悪い点があれば教えてください。あと、朝食の件も!

Posted by ふるふる at 2008年05月08日 12:01